AIKIDO

Aikidoseura Seitokai - Aikido on japanilaisiin kamppailutaitoihin perustuva budolaji, jossa harjoitellaan sekä vartalo- että asetekniikkaa. Aikidossa ei kilpailla.

Peruskurssi alkaa MA 27.1. klo 17.00 Porthanian kellarikerroksen liikuntatilassa. Vuorot Porthaniassa MA 17.30-19.00 ja PE 17.15-18.45.

Lisätiedot: http://seitokai-aikido.fi/

TAEKWON-DO:

Kevään 2025 alkeiskurssi alkaa 19.1.2025 klo 11!
Oletko aina halunnut oppia näyttäviä potkuja, lyöntejä ja torjuntoja? Haluaisitko parantaa kehonhallintaa, tasapainoa ja notkeutta? Kaipaatko itsepuolustustaitoja?

Helsingin yliopiston Taekwon-Do -seuran järjestämä alkeiskurssi on avoin kaikille 18 vuotta täyttäneille. Voit kokeilla lajia ilmaiseksi helmikuun alkuun asti. Kurssimaksu on 85 euroa ja se sisältää harjoitusmaksun, seuran jäsenmaksun, sekä vyökoemaksun sekä Suomen ITF Taekwon-Do liiton lisenssin vuodelle 2025. Jos osallistut kurssille yhdessä ystäväsi kanssa, kurssimaksu on 75 euroa kummaltakin. Voit treenata ja testata lajia tammikuun ajan ilmaiseksi!

Alkeiskurssin harjoitusajat:
Aika: Sunnuntaisin kello 11.00–12.30
Paikka: Porthania, Yliopistonkatu 3, Helsinki
Harjoitukset alkavat 19.1.2025
Ilmoittaudu mukaan syksyn alkeiskurssille osoitteessa: https://hytkd.myclub.fi/flow/events/8106367

Karkeasti jaoteltuna Taekwon-Dossa on kuusi osa-aluetta: perustekniikka, liikesarjat, ottelu, itsepuolustus, erikoistekniikka ja voimamurskaus.

Lisää tietoa HY Taekwon-Dosta ja Taekwon-Dosta: https://hytaekwondo.com/alkeiskurssit/
https://www.taekwon-do.fi/taekwon-do/
https://en.wikipedia.org/wiki/Taekwondo
Nähdään treeneissä!
Seuraa Instagramissa ja TikTokissa: @hytaekwondo

TAIDO

Taido on monipuolinen ja ketterä kamppailulaji, jossa lyönti-, potku- ja kaatotekniikoissa hyödynnetään koko vartalon voimaa. Lajin erityispiirteenä ovat myös permantovoimistelusta tutut voltit, kuperkeikat ja kärrynpyörät. Taido on haastava ja hauska kamppailulajiharrastus, jossa voi edetä maajoukkuetasolle saakka.

Alkeiskurssin harjoitukset järjestetään kokeneempien taidoharrastajien kanssa yhteistreeneissä, joita on keväällä 2025 kaksi kertaa viikossa:

       - tiistaisin klo 19.00-20.30 (Porthania)

       - torstaisin klo 19.30-21.00 (Kaapelitehdas)
Mukaan alkeiskurssille voit tulla:

       - tiistai 21.1.2025 klo 19.00-20.30 (Porthania)

       - tiistai 25.2.2025 klo 19.00-20.30 (Porthania)

       - tiistai 1.4.2025 klo 19.00-20.30 (Porthania)

Jos et pääse yllämainituille aloituskerroille, mutta haluaisit silti mukaan, ota yhteyttä yliopistontaido.tiedotus(at)gmail.com!

Kurssille ilmoittaudutaan saapumalla harjoituksiin!

Lisätietoja: https://www.yliopistontaido.fi/aloita-taido
 

TAI SHIN MUN KUNGFU

Seuraava alkeiskurssimme järjestetään 27.1.–5.3.2025! Kuuden viikon alkeiskurssi koostuu 12 harjoituskerrasta, joiden aikana opetellaan Tai Shin Mun kungfun perustekniikkaa, kehitetään peruskuntoa ja hoidetaan kehoa hieronnalla ja venyttelyllä. Alkeiskurssi on mainio tapa aloittaa kungfun harjoittelu ja se rakentaa hyvän pohjan harrastuksen jatkamiselle. Et tarvitse kurssia varten aiempaa taistelulajikokemusta tai huippukuntoa.

Harjoituksia on kahdet viikossa salillamme osoitteessa Koskelantie 9:

maanantaisin 17.00-18.30
keskiviikkoisin 17.00-18.30

Lisätiedot: www.tsmkungfu.fi
 

HELSINGIN YLIOPISTON VOIMAILIJAT RY

Helsingin Yliopiston Voimailijat ry järjestää
Voimaliigan osakilpailun Otahallin UniSportin
kuntosalilla lauantaina 25.1.2025 klo 12.00–
16.00.

Lajit: Jalkakyykky, penkkipunnerrus ja
maastaveto

Kaikentasoiset kisaajat ovat tervetulleita!

Jos olet kiinnostunut, olet yhteydessä sähköpostitse
hallitus@hyvvoimailijat.com

Yhteistyöterveisin!
Helsingin Yliopiston Voimailijat ry