Taukoliikuntavideot

Hyödynnä lyhyitä ja helppoja taukoliikuntavideoita luennollasi, työssäsi tai opiskelupäivässäsi. Liikkeet soveltuvat hyvin myös istuen tehtäväksi. Videoita on suomeksi, englanniksi ja ruotsiksi sekä eri mittaisina.

Taukoliikuntaa suomeksi

Taukoliikuntaa englanniksi

Taukoliikuntaa ruotsiksi

Huolettomat Hartiat -tallenteet

Voit pitää taukoja katsomalla Huolettomat Hartiat -tallenteita.