Aikuisbalettikursseilla harjoitellaan klassisen baletin perusliikkeitä, jotka kehittävät koordinaatiota, kehonhallintaa ja -linjausta sekä tasapainoa. Kurssikerroilla tehdään sekä tanko- että keskilattiaharjoituksia.

Kenelle sopii?

Aikuisbaletti on kaikenikäisille sopivaa, monipuolista liikkumista, joka parantaa ryhtiä, liikkuvuutta ja kehon hallintaa. Aloittelijalle tarjoamme alkeiskurssia ja aiempaa balettitaustaa omaaville jatkokurssia.

Aikuisbaletin alkeiskurssi sopii sinulle, joka olet aloittamassa aikuisbalettia uutena harrastuksena tai haluat hioa perustekniikkaasi.

Aikuisbaletin jatkokurssi sopii alkeiskurssin käyneille tai aiemmin lajia harrastaneille.

Miten osallistun?

Aikuisbalettiin voit osallistua yllä mainitusti UniSportin aikuisbalettikursseilla. Kursseilla suositellaan käytettävän pehmeitä tossuja tai sukkia.