UniSport är en mötesplats där man fokuserar mindre på prestationer och betonar upplevelser; det viktigaste för oss är en bra känsla! Välkommen att njuta av sportupplevelser på följande motionscenter

Kluuvi Kumpula Meilahti Otaniemi Töölö

I UniSport får du röra på dig mångsidigt i olika motionsformer, från gymträning till bollsporter och från yoga till intensivträning. Du är välkommen som du är – oavsett om du är en nybörjare eller aktiv motionär, tränar ensam eller är en mer social motionär – eller vad som helst däremellan

Så här börjar du motionera i UniSport

1. Registrera dig

Du behöver kund-ID för att träna på UniSport. Registrera dig därför antingen i vår kundtjänst eller enkelt på förhand på nätet; vi rekommenderar att du registrerar dig på förhand eftersom det då blir ännu smidigare för dig att uträtta ärenden! Om du studerar eller arbetar på universitetet, använd HAKA-inloggning för registreringen, så ser du automatiskt priset på din rabattgrupp.

Registrera dig med ditt HAKA-användarnamn (fin) 

Registrera dig som kund (fin) 

2. Välj den produkt som passar dig bäst

I UniSport är det första träningspasset alltid gratis! Utnyttja det gratis besöket eller köp den produkt som passar dig bäst. Du kan välja mellan ett engångsbesök, ett 10-kort eller ett säsongskort som ger dig tillgång till gym, gruppträning och bollspelsgrupper på våra motionscenter. Med säsongs- och onlinekorten har du också tillgång till onlinetjänster: livestreamade gruppträningspass samt träningsinspelningar. Våra övriga tjänster, såsom massage och kurser, kan köpas separat.

Med kampanjkoden "freevisit" kan du köpa det första gratis engångsbesöket för att bekanta dig med UniSports motionscenter.

Gratis första besök (fin)

3. Kom till motionscentret

Om du kommer på ett engångs- eller introduktionsbesök får du en kod som gör att du kan komma till gymmen också när kundtjänsten inte är på plats. Med ett engångsbesök kan du göra bokningar endast för tjänster som börjar inom 24 timmar.

När du köper ett säsongskort eller ett 10-kort, besök ett motionscenter med kundtjänst på plats. I kundtjänsten får du ett sportkort som du använder för att komma in på motionscentren och för att stämpla dig in i alla tjänster. Kundtjänsten finns på plats i tre UniSport-center: i Gloet under alla öppettider samt i Gumtäkt och Otnäs under en del av dagen.

4. Det första träningspasset

Nu till själva saken, dvs. motion! Är ditt val ett gympass, en av våra inspirerande gruppträningsklasser eller kanske deltar du i en bollspelsgrupp?

För din träning behöver du flexibla träningskläder, inomhusskor, en dricksflaska, en svetthandduk och ett hänglås för ditt klädskåp. I vår kundtjänst kan du köpa eller hyra ett lås för träningspasset. 

Du kan också utnyttja UniSports gratis Handlednings- och rådgivningstid som hjälper dig att hitta ett passande sätt att motionera.

Handlednings- och rådgivningstid

Hitta ditt sätt att motionera 

Motion är allra roligast när du kan göra det på ditt eget sätt. Fundera därför över hur du allra helst motionerar och varför du gör det. Vill du motionera ensam, i en grupp eller till exempel i en grupp hemifrån? Får du extra uppmuntran från en instruktör eller blir du motiverad när du är ensam? Vilka slags mål uppmuntrar dig och gör dig motiverad? Tveka inte att förverkliga dig själv genom motion och njut av resan!

Säsongskorttjänster

Gym

Gruppträning

Gruppträning är för många ett enkelt sätt att bli intresserad av motion! På våra gruppträningsklasser deltar motionärer på alla nivåer och du är välkommen till alla klasser. I synnerhet har följande gruppträningsklasser varit favoriter för nybörjare:

• BODYBALANCE™
• Body
• Keskivartalotreeni 30
• Huolettomat hartiat
• Kehonhuolto
• Kuntojumppa
• LES MILLS DANCE™
• Lempeä Hathajooga
• Niska-selkä
• Pilates
• Spin Easy (+Opi spinnaamaaan)
• Spin Endurance
• Yin-jooga

Vi erbjuder också klasser på engelska och svenska, som du kan hitta här. Prova gärna även våra lektioner på finska!

Med UniSports säsongs- och onlinekort har du också tillgång till onlinetjänster: livestreamade gruppträningspass samt träningsinspelningar, där du kan träna var som helst och enkelt prova olika slags gruppträningsklasser.

Onlinetjänster

Observera att bokade gruppträningsklasser måste avbokas i enlighet med UniSports användningsvillkor om du inte kan delta. Vi debiterar en återaktiveringsavgift på 5 euro som inte avbokas. Du kan inte komma för sent till klassen.

Om det är fullt på ett gruppträningsklasser kan du reservera en plats i kön om du vill. Observera att samma avbokningsvillkor gäller för kön.

Bollspelsgrupper

I UniSport kan du spela bollspel på många sätt. I bollspelsgrupper spelas futsal, basketboll, cricket, volleyboll och innebandy. Nybörjaren kan börja med så kallade Rentovuorot (avslappnade pass), medan Pelurivuorot (spelarpass) är ett bra alternativ för dem som har spelat en längre tid.

Kurser

Kurser är ett utmärkt sätt att tryggt börja utöva en ny sportgren eller träningsform eller att fördjupa sina tekniska färdigheter. På kurser tränar du i samma grupp under hela kursen. Undervisningen eller handledningen är alltid progressiv. På danskurser får du till exempel öva på en koreografi ordentligt. Urvalen inkluderar också andra sportgrenar än veckotimmarna för gruppträning.

Våra kurser är öppna för alla. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av kursens sportgren om det inte uttryckligen nämns i kursbeskrivningen. 

Vad behöver du ta med dig?

Du behöver träningskläder, inomhusskor, en dricksflaska, en svetthandduk och ett hänglås för ditt klädskåp. Du kan också köpa eller hyra ett lås i vår kundtjänst. När du kommer till gruppträning kan du kontrollera den utrustning som krävs för klassen i klassbeskrivningen

Om du köper ditt första säsongskort i webbutiken behöver du också ett sportkort som du använder som passerkort samt för att registrera dig för tjänsterna i centren. Hämta kortet från kundtjänsten vid ditt första besök. Observera att verksamhetsenheterna i Tölö och Mejlans inte har kundservice och i Gumtäkt och Otnäs erbjuds kundservice en del av dagen.