Handlednings- och rådgivningstid
Behöver du råd och vägledning för dina idrottsaktiviteter eller vägledning i hur du använder gymmets utrustning? Under perioden för Handlednings- och rådgivningstid får du kostnadsfri hjälp av en personlig tränare från UniSport i gymmet.
Handlednings- och rådgivningstid (på finska)
Under väglednings- och rådgivningsperioden kommer din personliga tränare att ge dig bl.a.
- träningstips som stöder dina mål och behov,
- tips om korrekt och säker teknik,
- vägledning i hur du använder gymutrustning och träningsredskap, samt
- tips om vilka typer av träningspass, sporter och tjänster som du har nytta av.
Denna vägledning och rådgivning är en kostnadsfri tjänst för våra kunder. Det finns ingen anledning att boka tid. Se vilken tid som passar dig bäst och kom och hälsa på oss! Du kan också välja att stanna kvar i gymmet (med engångs-, 10-korts- eller säsongskort).
Om du vill ha en planerad, individuell träning och en personlig träningsplan rekommenderar vi våra coachningstjänster.