BODYATTACK™ 100 -spesiaalitunnit maaliskuussa

BODYATTACK® on vauhdikas, nopeasti kuntoa kohottava treeni, jossa helpot mutta tehokkaat askellukset tehdään musiikin rytmiin. Tunti koostuu intervalliosuuksista, joissa vuorottelevat juoksu- ja hyppyosiot sekä funktionaaliset voimaa ja vartalon hallintaa kehittävät liikkeet. Innostava ohjaaja ja energinen musiikki motivoivat todelliseen tehotreeniin!
Näillä spesiaalitunneilla huikeasta fiiliksestä vastaa kolme yhtäaikaista ohjaajaa.
LES MILLS BODYATTACK™ 100 spesiaalitunnit
La 24.3. Otaniemi klo 11.45 (Jassi Koskimies, Maija Lanteri, Annu Luoma). Ilmoittaudu mukaan!
Ma 26.3. Porthania klo 14.55 (Eija Karonen, Hanna Autio, Nelli Roine). Varaukset 19.3. alkaen täällä.
Ke 28.3. Porthania klo 18.30 (Niko Viskari, Iina Hakola, Juulia Anttila). Varaukset 21.3. alkaen täällä.