Voima ja kestävyys

Voima ja kestävyys
Body Weight Training: tunnit
Voima ja kestävyys
Body: tunnit
Voima ja kestävyys
BODYATTACK®: tunnit
Voima ja kestävyys
BODYCOMBAT®: tunnit
Voima ja kestävyys
BODYPUMP®: tunnit
Voima ja kestävyys
Circuit Training: tunnit
Voima ja kestävyys
Cross Training: kurssit
Voima ja kestävyys
HIIT: tunnit
Voima ja kestävyys
IntervalliBody: tunnit
Voima ja kestävyys
IntervalliStep: tunnit
Voima ja kestävyys
Juoksu: tunnit ja kurssit
Voima ja kestävyys
Kahvakuula: tunnit
Voima ja kestävyys
Keskivartalotreeni: tunnit
Voima ja kestävyys
Kuntonyrkkeily: tunnit
Voima ja kestävyys
Levytankotekniikat: kurssit
Voima ja kestävyys
Potkunyrkkeily: kurssit
Voima ja kestävyys
Tehotreeni (ulkotunti)
Voima ja kestävyys
Total Training: tunnit